2014年12月

スキンケアの基本は洗顔

スキンケアの基本は洗顔

(公開: 2014年12月20日 (土))

美容の基本は洗顔にあります。今の肌は3か月前の自分のケアのたまものです。肌のターンオーバーは加齢に応じてスピードを落としてしまいますが、きちんと洗顔して不要な角質を少なくしておくだけで肌がきれいになっていくのが実感できるようになります。

 

洗顔のこつは手のひらに洗顔料をとりたっぷりと泡を立てて肌になじませるようにらせんを描いてよごれを包み込み、浮かして流すことです。こすったり強く抑えたりすると肌への刺激になるほか血流を阻害してしまうことにつながってしまいますので注意が必要です。

タオルも柔らかいものを選び、こすったりせずに水分を吸収させるようにして優しく抑えることがポイントです。時間があればお湯と水で交互に洗顔すると血行が良くなり肌色が明るく見えます。

正しいスキンケアについてはここ

 

正しい洗顔


浮気なんてしないほうがいいに決まっている

浮気なんてしないほうがいいに決まっている

(公開: 2014年12月 9日 (火))

浮気がばれるのはどんなときか。

インターネットだ、携帯だ、ソーシャルネットーワーキングサービスだ、と情報網が発達したこのご時世、浮気がばれる瞬間はありとあらゆるところに転がっているような気がします。

もちろん、浮気なんてしないほうがいいに決まっている(最悪、姦通罪で裁判になったら負けます。)のですが、どうしても浮気をしたい!という人はどうしたらいいのでしょう。

まず、浮気をしていることをソーシャルネットワーキングサービスやインターネットには一切口外しないことですね。

一部実名もあるけど、基本は匿名なんだから、と浮気相手と何をした、あれ食べたなんて書くと、絶対に足がつきます。

君子危うきに近寄らず、これは基本です。

次に、携帯を分けて持てばいいのでは?と思うかもしれません。

これ、危ないです。

どこかの芸能レポーターじゃないんだから、携帯を2台以上、ちゃんとした理由もないのに持っているなんて、絶対遊び人としてみられても仕方がないです。

最後に、携帯に浮気相手との情報を残さないこと。

人間、魔がさすということもあります。

本命の方があなたの携帯を見てしまい、浮気相手との情報を見てしまったとします。

もうごまかしは利きませんよね。

つまり、浮気をするなら絶対口外しないよう秘密を守り通すことしかないですね。

そんな自信のない人は浮気なんてしないほうがいいのかもしれません。

サムゲタンと石狩鍋の午後


保育園時代の心配事

保育園時代の心配事

(公開: 2014年12月 5日 (金))

家の子供は、保育園時代に1日の生活やお友達との関わりが上手に出来なくて、人を叩いてしまうという迷惑な事はしなくてもいつでも1人でいて、工作や絵も不器用な出来ばえで、年少さんの時には園長先生と担任の保育士さんから心配されて、「知能検査的な検査を受けたらどうか。」と打診されていました。

年中さんになり、今後小学校入学を考えた時に「今のうちから念のため検査を。」と園長先生に言われ、受ける事にしました。その検査結果は、解決能力不足で、耳からの情報と目からの情報が上手く処理できないから今後、勉強ではフォローが必要ではないかと市の担当者と心理士さんに言われ小学校で個別フォローを勧められたのですが、年中さんの時の担任の保育士さんは、「すごく優しい子で、物凄く恥ずかしがり屋さんなだけです。普通学級で問題ありません。」と言って下さり何とか経過観察で普通学級に入る事ができました。

それが、小学校に入ってからは学力は全く問題なく、お友達関係も良好です。

個別フォローも大変難いし大事だとは思いますがが、家の子供は普通学級で大丈夫でした。

年中、年長と担任をして下さったので、その期間に先生の優しさと信じる気持ちで子供が変わったのかもしれません。

あの時の保育士さんの言葉には本当に感謝しています。

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